下火的水果有哪些（吃什么水果清热降火效果最厉害） 吃什么水果降火效果最好

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一、什么梨败火效果最好

在我们北方，人们都认为冬果梨败火效果最好，但冬果梨一般只有秋冬季节才有，因为冬果梨的果肉肉质比较粗，口感不好，所以我们都是用来煮着吃的，主要还是喝水，煮的时候放花椒，红枣一起煮，煮好后趁热喝汤，清肺止咳化痰，还败火，现在人们还可以加入百合一起煮来吃，口感更好一些

二、什么水果可以去火

梨清热降火，滋阴润肺，是公认的清热去火的水果，汁水非常多，能够补充人体的水分，可以有效的缓解上火的情况，西瓜也可以利尿排毒，利于人体健康，猕猴桃有丰富的维生素，能去火美白养颜提高抗氧化能力，火龙果有丰富的花青素，有清热泻火的功效。

三、热气上火了可以吃点猕猴桃来降火的吗

热气上火可以吃猕猴桃来降火的，猕猴桃属于寒性水果，具有清热祛火的作用，猕猴桃里面还含有大量的维生素c，营养丰富而且口感好，上火一般是与平时饮食不当有关系，建议期间多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃一些太过油腻以及辛辣的食物，同时要注意休息，不要熬夜。

四、发烧吃什么水果退烧快

水果一般不具有治疗发烧的效果，只具有降低体温的作用，比如西瓜，含水量多，能够促进尿液的排放，达到去毒的作用，除此之外，雪梨具有生津并且清热的功能，可以用于风热感冒引起的发烧、咳嗽等症状，因此治疗发烧应该及时的使用相关的退烧药物进行治疗。

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