亚麻籽油是什么植物，亚麻籽油的十大功效

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一、亚麻籽油是什么提炼的

亚麻籽油是通过亚麻籽提炼出来的，通常选用物理机械压榨，压榨方式分为热压榨以及冷压榨，亚麻籽较小，是一年生草本植物，颜色呈红棕色，一般在每年5-6月份种植最佳，并且亚麻喜好潮湿、温和的环境，栽种初期施肥选择氮肥，生长期到花期则改用钾肥

二、亚麻籽油是什么植物的籽榨出来的

1、亚麻籽油从亚麻籽中榨取而成的。

2、亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。

3、亚麻籽在中国属于传统的油料作物，亚麻分为油用亚麻，油纤兼用亚麻和纤维用亚麻，油用亚麻籽在我国主要产自长白山松嫩平原以及黑龙江地带、内蒙古、自宁夏六盘山区、张家口坝上张北；内蒙古草原分布最多，以及东北少量种植等。

三、亚麻籽油的种植

1、备地：整地上一季作物收获后统一用拖拖机翻耕晒堡3-5天，然后耙细田土，按墙宽2.5m,沟深15-20cm,拉线开沟、分墙，基本达到墙直、墙平、土细、能排能灌。

2、播种时间：经过多年的试验和实践总结，耿马县以秋播为宜，最佳播种时间为每年10月中下旬（不超过霜降）。

3、播种量：播种量根据地块肥力确定，肥力较差的地块可适当增加用种量，每亩用种量控制在3.5-4kg之间，亩保苗40-50万株为宜。

4、种子处理：播种前每亩用50%多菌灵可湿性粉剂15g拌种，预防立枯病、炭疽病。

5、播种方法：选择早晚无风时段，把事先处理好的亚麻种子按播种量进行人工撒播，播种时先用2/3种子普遍撒一次，再用1/3种子补稀补缺，之后用耙子或树枝轻扫使种子入土，然后进行镇压。

四、亚麻籽油是植物油吗

是的，亚麻籽油是一种植物油。它是由亚麻籽榨取而成的，亚麻籽是亚麻植物的种子。亚麻籽油富含不饱和脂肪酸，尤其是α-亚麻酸，这是一种重要的ω-3脂肪酸。亚麻籽油的颜色通常呈淡黄色或淡金色，具有特殊的坚果味道。它被广泛用于烹饪、调味和保健，被认为对心脑血管健康有益。

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